Os benefícios da coalhada para o corpo

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A coalhada é derivada do leite e sua origem se dá da fermentação desse alimento, ou seja, ela é a parte sólida da coagulação do leite. É muito nutritiva e pode trazer inúmeros benefícios para o seu corpo! Sabia que a Frutos tem picolé de coalhada? Que tal colocar esse alimento na rotina de uma forma deliciosa e divertida?

Alguns benefícios da coalhada para o seu organismo:

- Melhora a disgestão e ainda previne infecções no estômago;

- Deixa o sistema imunológico mais forte;

- Fortalece os ossos e os dentes e ainda previne doenças como osteoporose e artrite;

- Auxilia na perca de peso, pois evita o hormônio do estresse, o cortisol, se forme no organismo. Assim, promove o emagrecimento, porque o cortisol incentiva o consumo de alimentos doces e gordurosos;

- Faz bem a saúde do coração, pois, engrossa a artérias carótidas e evita doenças arteriais;

Não é incrível? Coloque a coalhada na sua rotina para uma vida mais natural e saudável! Para mais dicas, continue navegando pelo Blog Natural, o blog da Frutos de Goiás!

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